プールの季節♪|尼崎市・立花で整骨院をお探しなら立花駅近くの「ひろ整骨院」へ

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2019/08/03

スタッフブログ

プールの季節♪

プールの季節がやってきました。
少しでも長く遊びたい娘と少しでも早く帰りたい、私の駆け引きは娘の成長に伴い年々激しさを増しています。

しかし先週は少し肌寒く唇も青くなった娘と早々に切り上げました。
人は水温が25℃以下のでは寒いと感じるそうです。
文部科学省では水温23℃以上を目安にしているようですね。

しかし近年は猛暑の影響もありプール熱中症が危険だそうです。
水温が30℃以上の場合は注意が必要です。
他にも気温が35℃以上や、水温+気温が65℃以上など目安はあるみたいです。

水温が高いと水中で体温が下がらずのぼせるようです。猛暑日に涼む為にプールに行っても、台無しにならないよう注意が必要ですね。
こまめな水分補給や栄養補給を心掛けましょう。



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