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肩の痛み

肩の痛み

肩の痛みとは

肩の痛みも様々な原因があります。
肩関節は、「球関節」と呼ばれ可動範囲が広く、脱臼がもっとも起こる関節です。
ほとんどすべての方向に動く肩関節は、非常に複雑な作りになり、可動域を超えて動かすことによって損傷しやすい部位でもあります。
  • 肩こり
  • 腱板損傷
  • 四十、五十肩
  • 野球肩
  • 肩関節脱臼
などが主な症状となります。

こんなお悩みありませんか?

  • 仕事や勉強で肩がパンパン
  • 湿布や飲薬の効果をあまり感じない
  • 腕にしびれを感じることがある
  • 肩コリがひどく頭痛がする
  • マッサージに行ってもすぐに辛さがもどる
  • 肩が一定の範囲までしか上がらない
  • 服の脱ぎ着をするのが痛みで辛い
  • 夜中に肩の痛みで目が覚めることがある
肩のこんなお悩みありませんか?

肩の痛みの原因と主な症状

筋肉の疲労

筋肉の疲労

筋肉の疲労

同じ姿勢でのデスクワークや勉強、空調がきいてる場所に長時間居ることで、首や肩周辺の筋肉が緊張して、血行不良に陥ることなどが原因です。特に肩コリの悩みを訴えるのは女性に多く見られ、筋肉量が少ない、また冷え性も血行不良の原因に挙げられます。また、姿勢の悪さや運動不足から肩甲骨が原因で肩こりになる場合があります。
かみ合わせや視力の悪さ

かみ合わせや視力の悪さ

歯の噛み合わせが悪いと、筋肉に異常な負担がかかってしまい肩こりを引き起こす場合があります。また、視力が悪いことから目を細めたりといった動作が症状を悪化させてしまうこともあります。
寝不足・ストレスなどによる血行の悪さ

寝不足・ストレスなどによる血行の悪さ

寝不足やストレスなども筋肉を緊張させ、症状に繋がる要因の1つです。その解消のためにも日々運動を習慣づけることが大切です。

ひろ整骨院の治療法

肩こり

原因が様々考えられるため、患者さまのライフスタイルや身体の状態を確認した上で筋肉疲労、姿勢不良、骨格のゆがみなど原因を一緒に探していきます。
その症状に合わせて、鍼灸や手技による治療、骨格、骨盤、バランスを整える整体や筋肉トレーニングといった方法を組み合わせながら痛みを繰り返さない身体へと導きます。
肩こり

四十肩・五十肩

痛みの質や状態にあわせた治療で、鍼灸や肩甲骨周辺の関節の可動域を広げて症状を改善していきます。
また、ストレッチのような調整で筋肉に柔軟性をつけていくことで再発防止につなげます。痛みを和らげるのも大切な治療ですが、その場しのぎの治療にはならないように、日常生活な中に潜んでいる根本的な原因を探り治療に当たります。
表面の筋肉を緩めるだけではなく、奥深い筋肉まで緩める当院オリジナルのひろ式施術です。的確に痛みの原因を見つけ出し、表面、奥の筋肉を緩めることで痛みを緩和させ、一人一人の症状に合わせた施術を行います。
四十肩・五十肩
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