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2020/01/26
美容ブログ
乾燥の季節
乾燥の季節ですね。
今年も手の肌がカサカサしてきました。
手荒れの原因には次のものが挙げられるそうです。
①お湯での手洗い
温度の高いお湯で洗うと皮脂が奪われるそうです手を洗うときは33~35℃のぬるま湯がよいそうです。
②殺菌作用のある石鹸を使う
殺菌作用のある石鹸は、感染症予防として外出先から帰った時に使い、ふだんは肌に優しい無添加の物を使うのがよいそうです。
③手をしっかり拭かない
水滴が肌に残っていると、気化するときに肌の水分を奪ってしまいます。清潔なタオルなどで、やさしく水分を拭き取るとよいそうです。
④初期の手荒れの放置
手のひらや指先のカサつきは手荒れの初期のサインです。カサカサしたり、粉ふきの症状がでたら、早めの対応が大切だそうです。
⑤肌の状態に合わないケアをしている。
ハンドクリームや薬の選び方が間違っていると、ケアが台無しになってしまいます。
自分の手の状態に合ったものを選ぶ事が大事だそうです。
自分に当てはめると、全くできてないですね(笑)
台所仕事では寒いので熱めのお湯で食器洗ってます。
使ってる台所洗剤は、除菌タイプ。
洗い終わったらサッとタオルで拭く程度。
手が荒れて当たり前ですね。
初期の手荒れは放置してますし、自分の手の状態に合ったハンドクリームもわからない状態です。
ということで、次回のテーマはハンドクリームの種類と選び方
です。
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